المكســــــــ للقـلب ـــــرات

المكسرات بانتظام تقي من امراض عديده

كشفت البحوث الطبيه ان الدهون غي المشبعه الموجوده بكثره في المكسرات والزيتون تحمي القلب من المراض لانها تتحول الى سائل بفعل درجه حراره الجسم وتجعل غشاء الكبد اكثر ليونه مما يسمح للكوليسترول بالانتقال بسهوله الى الكبد والى خارج الجسم بعكس الدهون المشبعه الموجودة في اللحم والزبده التي تسبب السمنه
واشارت دكتورة بقسم البحوث للفاكهه بالمركز القومي للبحوث الى ان تناول اللوز والفستدق والبندق بكميات قليله وبشكل منتظم يحمي من الاصابه بامراض القلب وبيعد الاصابه بمرض الشلل الرعاش كما تقلل المكسرات من خطر إصابه السيدات بمرض السكر وتخفض نسبه الكوليسترول في الدم وتحمي من سرطان القولون ..
واضافت انه ثبت ان تناول المكسرات بصوره منتطمه يقلل من خطر الوفاء المفاجئ الناتج عن الازمات والامراض القلبيه بسبب احتوائها على تركيز عال من حمض الفالينولييك الذي يساعد في تنظيم ضربات القلب
وينصح ايضا اطباء الاطفال الامهات بتشجيع اطفالهم بتناول المكسرات النيئه (الغير محمصه) ومن الممكن وضع بعض الملح عليها وبالاخص السمسم ينصح بيه دائما الاطباء للاطفال بتناوله مملحاً صباحا قبل الذهاب للمدرسه لانه يزيد من قدره اسيعاب وذاكره وذكاء الطفل في اعمار مبكره

اما جــوز الهنـد
اماء جوز الهند تساعد في علاج أمراض و غسيل الكلى اما القشره البيضاء في تقي من فقر الدم والانيميا وزيت جوز الهند يزيد نسبة الهرمونات والأحماض الأمينية التي تؤثر على الشهية مما يساعد على خفض السمنة
اما الكـاجـو
يمتص حامض ( اسيد ) المعدة ، ويعالج القرحات المعدية والمعوية و مخفض لطيف لمستوى السكر بالدم عند المصابين بمرض السكري في الدم و ضروري لنمو العظم والاسنان ، ونشاط الدماغ و الأعصاب
اما عيـن الجمــل
مضاد للفطريات وطارد للديدان المعوية ومقو للجهاز الهضمي ومعالجة الآفات الجلدية المزمنة والمتقرحة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

أما الصنوبر ( الصنيبر )
ثمر شجر الصنوبر هو حبوب الصنوبر المعروف باسم ( الصنيبر) ، والتى تكون مجمعة فى أكوام على الشجرة الأم ، يبلغ طول كوز الصنوبر من 10- 15 سنتيمتر ويقطف فى فصل الخريف وتستخرج منه حبوب ذات قشرة خشبية سميكة وعند كسرها تحصل على حب الصنوبر الذى يماثل فى طعم البندق
وله قيمة غذائية وعلاجية فائقة فهو يزيل الرعشة وضعف الأعصاب وضعف الكلى وإذا تم غلى خشبة فإنه يزيل الأعياء والتعب وهو أفضل علاج لامراض الرئة والكبد والدخان الناتج عن حرق اكوازه من أجود ما تكتحل به الجفون لحفظها ولحدة البصر وايضاً للسعال الديكى

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

اما الفول السوداني
افهو يخفض نسبة الكولسترول في الدم و مفيد للقلب
ويقلل مستويات الكولسترول الكلي في الدم نظرا لاحتوائه علىفيتامين (E) و مادة "ريزفيراترول"التي أثبتت فعاليتها في المحافظة على سلامة القلب من الأمراض, مما يجعله أحد أنواع الأطعمة المفيدة التي تسهم في خفض معدلات الإصابة بالأمراض القلبية وايضا من الممكن الاستفاده من زبدته للحصول على الفيتامينات والمغذيات

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

نايس توبيك
تسلمى مريم
على المعلومات القيمه

احترامى

Like a Star @ heaven

تسلم ياهيثم على مرورك العـطر

نايس معلومات وافاده مريم تسلم الايادى

نايس توبيك

بجدبجد التوبيك هايل جداااااااااااااااااا ورائع ومفيد جدا انا الحمد الله يعنى باكل من كل الاشياء دى يعنى انا كده ماشيه كويس

اشكركم جميعا على مروكم العطر

تسلم ايدك
حبيبتي
ع طرحك
يعطيكي الف عافية
في انتظار جديدك
لكي خالص احترامي وتقديري..

اسعدني تواجدك منه

ناايس انتى دائما الافضل

مرسي كتيييرررررر امير

وشرفتني بمرورك العطر